• הוד השרון
  • רמת אביב

תום מור

מטפל ברפואה סינית ומטפל בכיר בטווינא (Dipl.C.M)

מטפל ברפואה סינית ומטפל בכיר בטווינא (Dipl.Ac, C.H) מטפל ברפואה סינית ועוסק בדיקור סיני, טווינא, צמחים, כוסות רוח, מוקסה וקינזיו-טייפינג.

עיקר הטיפולים בקליניקה הם בתחום האורטופדיה, כאב ופציעות ספורט אך לא רק.
אתם יכולים לקרוא בקישורים הבאים קצת על הטיפולים בקליניקה, דיקור סיני לכאבי גב תחתון, דיקור סיני לכאבי ברכיים ודיקור סיני לדורבן ברגל.
לצד הדיקור והטווינא, הטיפול כולל חבישות צמחים ופורמולות של צמחי מרפא, המותאמות אישית למטופל וכן כלי טיפול נוספים.

בתחילת שנת 2007 החלה דרכי עם הרפואה הסינית. לאחר ניתוח קשה בברך, התחלתי לקבל טיפולי פיזיותרפיה ובנוסף גם דיקור וטווינא. הטיפולים שיפרו את גמישות הגידים והרצועות ועזרו להגדיל את טווח התנועה של הברך.
הדיקור תרם להקלה בכאב וסייע בהחזרת התחושה לרגל. בשנת 2009 טסתי להונג קונג לשלושה שבועות של אימוני קונג פו אצל המורה והמטפל סיקונג ג’אנג קאו-ווא. במהלך האימונים, התעוררה פציעה ישנה במפרק כף ידי, אשר לוותה בכאבים חזקים והגבילה את התנועה של מפרק כף היד.
סיקונג טיפל בי בדיקור וחבש את האזור בצמחים מקומיים ולאחר יום הכאב חלף וטרם חזר באותה עוצמה. באמצעות חוויות אלו, למדתי על בשרי את כוחה ותכונותיה של הרפואה הסינית. כשחזרתי לארץ, התגבשה בליבי החלטה להירשם ללימודי רפואה סינית ולעסוק במקצוע.

בשנת 2009 התחלתי ללמוד רפואה סינית בקמפוס ברושים באוניברסיטת תל אביב ולאחר מכן עברתי התמחויות באסף הרופא בתחום האורטופדיה וכאב. בנוסף, השתתפתי בשני קורסים מקצועיים בנושא פוריות והריון.
מלבד הרפואה הסינית, אני עוסק באומנויות הלחימה הסיניות משנת 2000 בתור מורה לאסכולת עגור לבן, אומנות לחימה שמקורה בטיבט וכוללת קונג-פו, טאי צ’י, צ’י קונג ומדיטציה.

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן ודלדול העצם. איך הרפואה הסינית יכולה לעזור.

אוסטאופורוזיס בריחת סידן דילול העצם

מה זה אוסטאופורוזיס – בריחת סידן ודלדול העצם?
העצם היא רקמה חיה המתחדשת כל הזמן. כאשר אנחנו צעירים קצב ההתחדשות עולה על קצב הפירוק של עצם ישנה. לרוב, בגיל 30 נגיע לשיא של תהליך זה ואז לאט לאט קצב ההתחדשות יורד ובסופו של דבר יכול להוביל לאוסטאופורוזיס ודלדול העצם כתוצאה מבריחת סידן. אצל כל אדם התהליך הזה הוא שונה ותלוי בגנטיקה, בקצב התפתחות העצם בילדות, תזונה ועוד.
מצב זה קורה כאשר קצב התחדשות העצם יורד והגוף לא מספיק לייצר רקמת עצם בקצב העולה על קצב הפירוק של העצם.
* לקריאת מאמר על סוגי שברים לחצו כאן
מהם גורמי הסיכון?
ישנם מספר גורמי סיכון הנמצאים בקטגוריות שונות.

גורמי סיכון בלתי ניתנים לשליטה:
– נשים נוטות לפתח אוסטאופורוזיס יותר מגברים.
– גיל מבוגר
– אנשים ממוצא לבן או אסייתי נוטים לפתח אוסטאופורוזיס יותר
– גנטיקה משפחתית
– אנשים בעלי מבנה גוף קטן נוטים לפתח אוסטאופורוזיס בשל המסה הנמוכה שלהם
– הורמוני סקס נמוכים נוטים להחליש את עצם: נשים סובלות מירידה של אסטרוגן בזמן גיל המעבר או בזמן טיפולים לסרטן השד ואילו אצל גברים זו ירידת הטסטוסטרון שבאה עם הגיל ובטיפולים לסרטן בפרוסטטה.
– חוסר איזון של בלוטת התריס: עלייה בפעילות גופנית ושימוש יתר בתרופות למצבים של תת פעולה פוגעות בעצם. ישנם ממצאים המראים כי יתר פעילות של בלוטת האדרנל גם היא כשורה לאוסטאופורוזיס.
תזונה:
– תזונה עם ערכי סידן נמוכים עלולה להוביל לאוסטאופורוזיס.
– הפרעות אכילה.
ניתוחים:
– ניתוחים לקיצור שרוול או קטיעה חלקית של הקיבה עלולים לפגוע ביכולת הגוף לספוג ערכים תזונתיים ובכך להוביל לאוסטאופורוזיס.
סטרואידים:
– שימוש לטווח ארוך בתרופות סטרואידיות עלול לפגוע בתהליך בניית העצם בגוף.
מצבים רפואיים המגבירים את הסיכוי לפתח אוסטאופורוזיס:
– צליאק, מחלות דלקתיות במעיים, מחלות כבד וכליות, סרטן, זאבת, מיאלומה נפוצה, דלקת מפרקים שיגרונית.
אורח חיים:
– אנשים אשר מנהלים אורח חיים לא פעיל ולא מקפידים על פעילות גופנית מגבירים את הסיכוי לפתח אוסטאופורוזיס.
– שימוש מוגזם של צריכת אלכוהול וסיגריות מגבירים את הסיכוי לפתח אוסטאופורוזיס.

אז מה עושים כדי להימנע ולשפר את המצב?
– הקפדה על תזונה מאוזנת הכוללת חלבון וסידן (אם צריך לוקחים תוסף סידן).
– לקיחת ויטמין D משפרת את יכולת הגוף לספוג סידן.
– פעילות גופנית כמו הליכה, ריצה, משקולות וכו’. שחייה, אופנים וחלק ממכשירי הכושר אינם תורמים במיוחד בגלל שאין בהם התנגדות ולכן אין עידוד של בניית עצם (חוק וולף).

בואו נדבר רפואה סינית
ברפואה הסינית אנו רואים במצב זה כחולשה של הכליות האחראיות על מח העצם וייצור העצם והטחול והקיבה אשר אחראיים על ייצור ואספקה של צ’י ודם בגוף ומזינים את העצם ואת תהליך הבנייה שלה.
ישנם מספר דרכים ברפואה הסינית לטפל באוסטאופורוזיס, ובקליניקה שלי אני עושה שימוש בכלים הבאים:
דיקור סיני – הדיקור הסיני מחזק את הגוף ובמקרה של אוסטאופורוזיס הוא פונה לחיזוק הכליות, קיבה וטחול ובכך מעודד את תהליך בניית העצם ומחזק את יכולת ספיגת הסידן בגוף.
צמחי מרפא – בקליניקה שלי יש שתי צורות עבודה עם צמחים:
פורמולת צמחים – תערובת של צמחי מרפא הנלקחת בצורת כדור ומכילה צמחים המחזקים את הגוף ותורמת ליכולת בניית העצם וספיגת הסידן.
חבישת צמחים – באזור שבו העצם נחלשה ונפגעה לאחרונה ניתן לבצע חבישה מיוחדת של צמחי מרפא המעודדים ריפוי של הרקמה ומעודדים בה את ספיגת הסידן וחיזוק העצם.
תזונה – בדיקת יומן תזונה של המטופל ולפי היומן ניתן להוסיף מאכלים שיעזרו לגוף בספיגת הסידן וחיזוק הגוף על מנת שתהליך בניית העצם יתחזק.
* לקריאת מחקר על יעילות הטיפול בשברים באמצעות דיקור סיני וצמחי מרפא לחצו כאן

מה המחקרים מלמדים אותנו?
במחקר שבוצע בבית חולים בצ’אנגדו, סין, נבדקו 182 מטופלים הסובלים מאוסטאופורוזיס אשר חולקו לשתי קבוצות באופן רנדומלי.
קבוצה I – מטופלים בקבוצה זו קיבלו טיפולי דיקור בשילוב עם מוקסה (צמח המוצמד לנקודות דיקור ומובער על מנת לחמם ולחזק את הנקודות). כל טיפול ארך 30 דקות ובוצע כל יומיים במשך 3 חודשים.
קבוצה II – מטופלים בקבוצה זו נטלו טבלית סידן פעמיים ביום למשך 3 חודשים.
כל המטופלים עברו בדיקת צפיפות עצם ובדיקת חלבון אוסטאוקלצין (אחראי על בניית העצם). בנוסף נלקחו בדיקות מדדי כאב בסולם של 1 עד 10. כל הבדיקות נעשו לפני התחלת התהליך הטיפולי ולאחריו.
תוצאות: ניתן היה לראות שיפור בשתי הקבוצות כאשר קבוצה I (דיקור ומוקסה) הראתה שיפור משמעותי יותר.
קבוצה I (דיקור ומוקסה) הראתה מדד שיפור של 90.10% עם 77 מטופלים עם שיפור משמעותי, 5 מטופלים עם שיפור ו-9 מטופלים ללא שיפור.
קבוצה II (סידן) הראתה מדד שיפור של 80.22% עם 57 מטופלים עם שיפור משמעותי, 16 מטופלים עם שיפור ו-18 מטופלים ללא שיפור.

סיכום
ניתן לראות שהדיקור בהחלט מביא שיפור משמעותי ויהיה מעניין לראות קבוצה נוספת של מטופלים המקבלים דיקור וסידן ביחד.
מעבר לכך ניתן לראות במחקרי דיקור רבים את חשיבות תדירות הטיפולים.

לקריאת המחקר לחצו כאן