ืืจืคืง ืื ืืก ืืืืืฃ
ืงืฆืช ืขื ืืื ื ืืืจืคืง
ืืืจืคืง ืฉืื ื ืืืจืื ืืขืฆืืืช ืืืืืจืืก, ืืืื ื ืืืจืืืืก. ืืืืืืืช ืืืจืคืง ื ืงืจืืืช ืืคืืงืื ืืืื. ืืืจืคืง ืืืืืง ืขื ืืื ืฉืจืืจืื, ืืืืื ืืจืฆืืขืืช.ืืื ืืจืคืง ืื ืืก (Lateral Epicondylitis) ืืืื ืืจืคืง ืืืืฃ (Medial Epicondylitis)?
ืืฉืจืืจ ืืืจืืื ืฉืืืจืื ืขื ืืืฆืื ืืืจืคืง ืืืืงื ืืืืฆืื ื ื ืงืจื extensor carpi radialis brevis. ืืืฉืจ ืืฉ ืขืืืก ืจื ืขื ืืฉืจืืจืื ืืืืืืื ืืืคืจืง ื ืืฆืจ ืชืืืื ืืืงืชื ืืื ื ืืฆืจ ืืจืคืง ืื ืืก ืื ืืืงืช ืืืคืืงืื ืืืื ืืืืจืืื.ืืืจืคืง ืืืืฃ ืืฉืจืืจืื ืฉืืจืื ืืืจืืืื ืขื ืืืฆืื ืืืคืจืง ืื ื- flexor carpi radialis ืื- pronator teres. ืืืฉืจ ื ืืฆืจ ืขื ืืฉืจืืจืื ืขืืืก ืจื ื ืืฆืจ ืชืืืื ืืืงืชื ืืื ื ืืฆืจ ืืจืคืง ืืืืฃ ืื ืืืงืช ืืืคืืงืื ืืืื ืืืืืืื.
ืื ืื ืืชืกืืื ืื?
ืืชืกืืื ืื ืืจืืื ืื ืืื, ื ืืงืฉืืช, ืชืืืฉืช ื ืืืื ืืืฆืืขืืช, ืืืืืช ืชื ืืขื ืืืืืื ืืื ืืืืื ืืกืืืื.ืืืจืืื
ืืจืคืง ืื ืืก/ืืืืฃ ืืืื ืืืืืืฆืจ ืืืกืคืจ ืืจืืื:- ืขืืืก ืืคืขืืืืช ืืืคื ืืช.
- ืขืืืื ืืืขืืืกื ืขื ืืืืืื.
- ืขืืืื ืืจืืื ืขื ืขืืืจ ืืื ืืืฉื.
ืืืื ื
ืืืืฆืขืืช ืืืืงื ืคืืืืช ืฉื ืืคืจืง ืืืจืคืง, ืืืืงืื ืืช ืจืงืืช ืืืจืคืง, ืืืื ืืชื ืืขื ืืจืืช ืืืื. ืืจืื ืื ื ืฉืืืื ืืืฆืข ืฆืืืื MRI ืืืืืงืช EMG (ืืืืื ืขืืฆืืืช) ืขื ืื ืช ืืฉืืื ืืืจืืื ืืืจืื ืืืื.ืืืฆื ื ืืชื ืืืคื ืืืขืื?
ื ืืชื ืืืคื ืืืจืคืง ืื ืืก/ืืืืฃ ืืืืฆืขืืช ืืชืืืืช, ืื ืืื ืืืืจืืช ืืขืืืก ืืืืจืคืง. ืืืฉืจ ืืื ืื ืขืืืจืื ืืฉื ื ืจืฆืืขืืช ืชืืืืืช ืืืจืคืง ืฉืืืืืืช ืืืืจืื ืืช ืืขืืืก ืืืฉืจืืจ. ืืืงืจืื ืืืืจืื ื ืืชื ืืงืื ืืจืืงืืช ืกืืจืืืืืื ืืืจืคืง, ืืืคืื ืืืื ืืื ืื ืืชืื.ืืื ืืจืคืืื ืืกืื ืืช ืืืคืืช ืืืจืคืง ืื ืืก?
ืืงืืื ืืงื ืฉืื ืื ื ืืฉืื ืืกืคืจ ืืืื ืขื ืื ืช ืืืคื ืืืจืคืง ืื ืืก/ืืืืฃ.ืืืืจ ืืืืื ืืืืืคื/ืช ืืืืืงืช ืืื ื ืืงืจืืช ื ืงืืืืช ืืืงืืจ ืืืกืืืืืช (ืจืืืงืืช ืืืืจืคืง) ืขื ืื ืช ืืฉืคืจ ืืช ืืจืืืช ืืื, ืืืืจืื ืืืงืชืืืช ืืืคืชืื ืืช ืืืืืื ืืืจืฆืืขืืช ืืืคืจืง.
ืืืืจ ืืื ืืชืืฆืข ืืืืื ืฉื ืืืจืคืง ืขื ืื ืืจืช ืืื ืคืจื ืืืื ืืืจืืื ืฉื ืืื ืงืืืจืช ืืื ืื ืโืื ืฉื ืืงืืื ืืงื ืืื ืขื ืืืืฉืช ืฉื ืฆืืื ืืจืคื ืืฉืจ ื ืฉืืจืช ืืืฉื 6-12 ืฉืขืืช.
ื ืืชื ืื ืืฉืื ืขืืืื ืขื ืืืกืืช ืจืื, ืื ืก ืืืงืื ื ืงืืฉื ืขื ืื ืช ืืคืชืื ืขื ืืจืงืื ืืืืืืงืืืืช ืืคืืฉืื.
- ืืงืจืืื ืืืจืื ืขื ืืื ืงืืืจืช ืืื ืื ืโืื ืืืฆื ืืื.
- ืืงืจืืื ืืืจืืืช ืขื ืืจืืืื ืคืืืืช ืืืฆื ืืื.
![ืื ืืจืช ืืื ืคืจื ืืืื ืืืืงืช ืืืจืคืง ืื ืืจืช ืืื ืคืจื ืืืื ืืืืงืช ืืืจืคืง](https://tom-tao.com/wp-content/uploads/2021/08/ืื ืืจืช-ืืื ืคืจื-ืืืื-ืืืืงืช-ืืืจืคืง-scaled-e1631512504827-600x430.jpg)